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Sua pele pode estar envelhecendo mais rápido por causa do que você bebe!

Diego Marques

O que você bebe afeta sua pele

Segundo dermatologistas, alguns líquidos atrapalham a hidratação da pele e aceleram o envelhecimento sem você perceber.

Vilões do dia a dia:

Refrigerantes; Energéticos; Cafés prontos. Essas bebidas podem causar rugas, olheiras e perda de brilho da pele.

Refrigerantes desidratam a pele

Eles contêm fósforo, potássio e cafeína — uma mistura que prejudica a hidratação natural da pele.

Menos água = mais rugas!

Com o tempo, a falta de hidratação causa rugas, marcas de expressão e flacidez.

Energéticos: energia hoje, desgaste amanhã

Eles atrapalham o sono e aumentam o estresse, o que acelera o envelhecimento da pele.

Dormir mal = pele cansada

Poucas horas de sono impedem a pele de se regenerar. Resultado? Olheiras e inchaço.

Cafés industrializados: armadilha disfarçada

Eles parecem inofensivos, mas estão cheios de açúcar e conservantes que ressecam a pele.

Açúcar: o inimigo do colágeno

Muito açúcar no sangue danifica o colágeno e acelera a formação de rugas.

Quer uma pele jovem por mais tempo?

Evite essas bebidas com frequência. Hidrate-se com água, sucos naturais e chás leves. Sua pele agradece!