-
Notícias
Pare de fazer arroz assim AGORA! Método de Harvard reduz risco de doenças
Presente diariamente no prato da maioria dos brasileiros, o arroz branco pode estar comprometendo a saúde mais do que se…
Leia mais » -
Notícias
Isso acontece no seu cérebro quando você fecha os olhos por 5 minutos
Muito além do silêncio e do relaxamento, a meditação tem se mostrado uma prática capaz de provocar transformações reais e…
Leia mais » -
Notícias
Especialistas revelam: Este número EXATO de passos por dia reduz a ansiedade em 31%
Em meio às crescentes preocupações com a saúde mental no mundo, um novo estudo trouxe uma descoberta encorajadora: caminhar diariamente…
Leia mais » -
Notícias
O jeito que seus pais te criaram DEFINIU seu futuro – você se encaixa em qual tipo?
A forma como uma criança é criada influencia profundamente seu bem-estar emocional, autoestima e até mesmo sua visão de mundo.…
Leia mais » -
Notícias
Lavar roupa do JEITO ERRADO? Pare AGORA ou vai estragar TUDO!
Nem toda peça pode ir direto para a máquina de lavar como se fosse uma camiseta comum. Roupas íntimas, peças…
Leia mais » -
Notícias
Você é desse signo? Então seu corpo PRECISA de mais horas de sono
Algumas pessoas parecem viver exaustas, sonhando com a próxima soneca antes mesmo do dia acabar. Mas, segundo a astrologia, essa…
Leia mais » -
Notícias
O mistério do número 12: Ele domina sua vida e você NEM PERCEBEU!
Você já parou para pensar por que tantos sistemas do nosso dia a dia envolvem o número 12? São 12…
Leia mais » -
Notícias
Médico revela exercício de 20 SEGUNDOS que DERRETE o estresse – e ninguém te contou!
No meio da rotina acelerada, nem sempre é possível parar para cuidar da mente com a profundidade que se gostaria.…
Leia mais » -
Notícias
Jogue estas 3 plantas no seu quintal e os escorpiões fogem em segundos, confira!
Os escorpiões são motivo de preocupação em muitas regiões do Brasil. Esses aracnídeos, que se alimentam de insetos como baratas,…
Leia mais » -
Notícias
Não é meditação! prática fácil que aumenta poder do cérebro em 30 dias
Quem disse que é preciso grandes mudanças para manter o cérebro jovem e saudável? Um novo estudo da Universidade de…
Leia mais »
